ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
ΒΙΟΒΛΑΣΤΟΣ Λιναρόσπορος Καφέ Κοπανιστός BIO 350gr
ΒΙΟΒΛΑΣΤΟΣ Λιναρόσπορος Καφέ Κοπανιστός BIO 350gr - Ο λιναρόσπορος προέρχεται από το φυτό λινάρι ή αλλιώς λίνο.
Διάβασε περισσότερα..
- Περιγραφή
- Πολιτική Αποστολών
- Αξιολόγηση
- Σχετικές Κατηγορίες
Λεπτομέρειες για ΒΙΟΒΛΑΣΤΟΣ Λιναρόσπορος Καφέ Κοπανιστός BIO 350gr
ΒΙΟΒΛΑΣΤΟΣ Λιναρόσπορος Καφέ Κοπανιστός BIO 350gr - Ο λιναρόσπορος προέρχεται από το φυτό λινάρι ή αλλιώς λίνο.
Το λινάρι αποτελεί μια από τις αρχαιότερες καλλιέργειες στον κόσμο. Καλλιεργείται τόσο για τους σπόρους όσο και για τις ίνες του. Διάφορα μέρη του φυτού χρησιμοποιούνται για την παραγωγή υφασμάτων (λινό), χαρτιού, φαρμάκων, σαπουνιού κ.α.
Ο σπόρος του λιναριού είναι η πηγή του λινελαίου, το οποίο χρησιμοποιείται ως θρεπτικό συμπλήρωμα. Η λατινική ονομασία linum usitatissimus σημαίνει «λινάρι το χρησιμότατο», επισημαίνοντας τις πολλές παραδοσιακές χρήσεις του φυτού αλλά και τη σημασία του για την ανθρώπινη ζωή .
Αν και τόσο μικρός, ο λιναρόσπορος έχει πολλαπλά οφέλη. Παρουσιάζει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα, ίνες, φυτοχημικά, Ω-3 λιπαρά οξέα.
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ο λιναρόσπορος, ευρέως διαδεδομένος στον κόσμο εδώ και χιλιάδες χρόνια, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα, στη μείωση της απώλειας οστικής μάζας, στην απώλεια βάρους και στην αύξηση της ανοσίας.
Ο καλύτερος τρόπος κατανάλωσης του λιναρόσπορου είναι να τον τρώτε σε αλεσμένη μορφή, όποιον τύπο και να διαλέξετε. Όταν λαμβάνουμε ολόκληρο το λιναρόσπορο, αυτός δεν χωνεύεται εύκολα από το στομάχι και τα θρεπτικά συστατικά που είναι εγκλωβισμένα στο σπόρο, δεν περνούν με ευκολία στον οργανισμό.
Οι τρόποι να τον εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή είναι πολλοί και είναι όλοι εύκολοι.
Η ημερήσια προτεινόμενη δόση είναι περίπου 1-2 κουταλάκια του γλυκού, που μπορείτε να προσθέσετε σε χυμούς και smoothies, σε σούπες, στο γιαούρτι με τα δημητριακά, ακόμα και στις σάλτσες των φαγητών ενώ ακόμα μπορείτε να αντικαταστήσετε με αλεσμένο λιναρόσπορο μέρος από το αλεύρι που χρησιμοποιείτε για την παρασκευή ψωμιού.. Και αν φοβάστε για τις επιπτώσεις των υψηλών θερμοκρασιών του φούρνου στο λιναρόσπορο, μπορείτε να πάψετε να φοβάστε. Δεν υπάρχει καμία αλλοίωση των θρεπτικών συστατικών.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100 γρ
- Ενέργεια : 2234 kj / 534 kcal
- Λιπαρά : 42,16 γρ
- Κορεσμένα λίπη : 3,7 γρ
- Υδατάνθρακες : 29 γρ
- Φυτ.Ινες 27 γρ
- Σάκχαρα : 1,6 γρ
- Πρωτεΐνες : 18,3 γρ
- Νάτριο : 0,152 γρ
ΤΡΟΠΟΙ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ για ΒΙΟΒΛΑΣΤΟΣ Λιναρόσπορος Καφέ Κοπανιστός BIO 350gr
ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΕΝΤΟΣ ΝΟΜΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ
- Για παραγγελίες συνολικής αξίας 39.00 ευρώ και άνω και για δέμα του οποίου το βάρος δεν ξεπερνά τα 2 κιλά τα έξοδα αποστολής είναι δωρεάν.
- Για παραγγελίες συνολικής αξίας κάτω των 39.00 ευρώ, τα έξοδα αποστολής ανέρχονται στα 2.00 ευρώ.
- Σε περίπτωση που το βάρος ξεπερνά τα 2 κιλά προκύπτει extra χρέωση για κάθε κιλό (1.00 ευρώ/κιλό).
ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΕΚΤΟΣ ΝΟΜΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ
- Για παραγγελίες συνολικής αξίας 55.00 ευρώ και άνω και για δέμα του οποίου το βάρος δεν ξεπερνά τα 2 κιλά, τα έξοδα αποστολής είναι δωρεάν.
- Για παραγγελίες συνολικής αξίας κάτω των 55.00 ευρώ, τα έξοδα αποστολής ανέρχονται στα 2.00 ευρώ.
- Σε περίπτωση που το βάρος ξεπερνά τα 2 κιλά προκύπτει extra χρέωση για κάθε κιλό (1.00 ευρώ/κιλό).
Για τις δυσπρόσιτες περιοχές υπάρχει ειδική χρέωση αναλόγως την περιοχή και τον νομό. Σύμφωνα με τον ορισμό, μια περιοχή θεωρείται δυσπρόσιτη εφόσον βρίσκεται τουλάχιστον 8-10χλμ εκτός των κέντρων πόλεως. Σε κάθε περίπτωση, για κάθε παραγγελία από δυσπρόσιτο προορισμό θα υπάρχει τηλεφωνική συνεννόηση.
Η παράδοση των παραγγελιών πραγματοποιείται σε 1 έως 3 εργάσιμες ημέρες. Για την περίπτωση των δυσπρόσιτων περιοχών ενδέχεται να χρειαστούν 1 – 2 ημέρες περισσότερες.
Όλες οι αποστολές πραγματοποιούνται με εταιρεία ταχυμεταφορών (courier).
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν τα παρακάτω προϊόντα
Αξιολογήστε το προϊόν
-
Ασφάλειαcertified 128B SSL
-
Αμέτρητες προσφορέςγιατι και η οικονομία είναι υγεία
-
Δωρεάν αποστολή εντός Αττικήςγια αγορές άνω των 39 ευρώ
